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【掲載日:4月1日】2020-04-01

4月献立

ご入園、ご進級おめでとうございます。
桜が散り、新緑の季節を迎えようとしています。
 
春の美味しい野菜 〜キャベツ〜
ビタミンUをたっぷり含むキャベツは、胃や十二指腸の粘膜を修復し、保護する効果があります。お腹の調子が悪い時には、好きなフルーツと一緒にスムージーにして飲むことがおすすめです。
葉っぱの野菜が苦手な子もジュースにすれば飲みやすくなります。

春光うららかな好季節、皆様のますますのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。

PDFファイル【156KB】

【掲載日:3月1日】2020-03-01

3月の献立

 あんずグループのみなさん、ご卒園おめでとうございます。
 いろいろな食材に出会い、好きなものや食べられるものが増えて、たくさん食べて大きくなりましたね。保育園で食べたごはんの味や、お友達としたクッキングの思い出を忘れないでいてくれたら嬉しいです。

 3月の献立も1月と2月に引き続き、あんずグループのリクエストメニューが入っています。子どもたちの思い出に残るような食事作りをしていきたいです。

PDFファイル【189KB】

【掲載日:2月1日】2020-02-01

2月の献立

今年の冬はいつもより暖かく、過ごしやすい日が多く感じられます。大根や白菜などの冬野菜も暖冬の影響で大きく育ち、甘みも増しているそうです。


 〇大根、かぶ…胃を丈夫にする作用がある。
 〇白菜…身体を温める作用がある。
 〇ほうれん草…風邪の予防に効果がる。


栄養たっぷりの冬野菜をたくさん食べて、元気に過ごしましょう。

PDFファイル【179KB】

【掲載日:1月6日】2020-01-06

1月の献立

 あけましておめでとうございます。
 新しい年の始まりですね。今年も一年、美味しくて安全な食事作りをしていきたいと思います。よろしくお願いします。

 今月は、おせち料理や七草粥など1月ならではのメニューが多く入っています。食事を通して、伝統行事や季節を感じてもらえたらと思います。

PDFファイル【204KB】

【掲載日:12月1日】2019-12-01

12月の献立

 12月22日は「冬至」です。1年でもっとも昼が短く、夜が長くなる日です。この日にゆず湯に入ると一年間風邪をひかないと言われています。また、かぼちゃは縁起物と考えられていて、この日に食べると長生きすると言われています。保育園では、20日に冬至のメニューをみんなで味わいます。

 これから寒さがどんどん厳しくなるので、よく食べ、よく眠り、丈夫な身体作りをしていきましょう!

PDFファイル【204KB】

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