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【掲載日:12月1日】 経堂

12月の献立

師走を迎え、寒さ厳しくなる冬の到来です。

これから年末年始にかけては、家族が集まり食卓を囲む
機会も増えることと思います。

保育園では、ネギ、生姜、大根などの冬野菜を盛り込んだ、体温まる煮込み料理を献立に入れています。

風邪を引きやすい季節ですが、元気に新しい年を迎えられるよう、楽しい食事で風邪を予防していきましょう。

PDFファイル【651KB】

【掲載日:12月1日】 さくらのその

2019年12月の献立

今年も残すところひと月。
いよいよ寒い季節が本格的にやってきます。

そんな冬の寒さに負けないよう、今月もからだを温める働きのある生姜や根菜類と免疫力を高めるビタミンAやビタミンC・Eなどを多く取れるような献立にし、風邪の予防をしたいと思います。

また園での活動時間を考慮して温かいものは、温かく食べられるように配慮をしたいと思います。

PDFファイル【148KB】

【掲載日:12月1日】 みなみ風

12月の献立

 12月22日は「冬至」です。1年でもっとも昼が短く、夜が長くなる日です。この日にゆず湯に入ると一年間風邪をひかないと言われています。また、かぼちゃは縁起物と考えられていて、この日に食べると長生きすると言われています。保育園では、20日に冬至のメニューをみんなで味わいます。

 これから寒さがどんどん厳しくなるので、よく食べ、よく眠り、丈夫な身体作りをしていきましょう!

PDFファイル【204KB】

【掲載日:12月1日】 池尻かもめ

12月の献立

 寒さも本格的になってきました。空気が乾燥する時期には鼻やのどの粘膜の抵抗力が弱ってウイルスに感染しやすくなります。今月は根菜などのからだを温める働きの期待できる食材を多く使用し、「身体を温める食事」を作っていきたいと思います。また免疫力を高めると言われる食材やたんぱく質やビタミンA・C・Eを多く含む食材を使って、風邪に負けない身体作りを食事の面からもサポートしていきたいと思います。

PDFファイル【387KB】

【掲載日:11月28日】 下鳩

12月の献立

ぐっと冷え込む日が増え、子ども達も温かいスープや汁物をたくさん食べる様になってきました。
冬に流行する胃腸炎やインフルエンザ等で体調を崩さない様に子ども達と共に気を付けていこうと思います。
12月24日火曜日には年越しうどんの会があり、子どもたちはうどんが美味しくなる様に生地を足で踏みます。毎年子どもたちは一生懸命にそして楽しそうにうどん踏みをしています。

PDFファイル【88KB】

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